本書(shū)是一本以患有多動(dòng)癥的可愛(ài)恐龍為主角的一系列與注意力缺陷/多動(dòng)障礙等癥狀有關(guān)的漫畫(huà)集，以風(fēng)趣幽默、讓人忍俊不禁的四格漫畫(huà)為主，通過(guò)一只患有多動(dòng)癥的小恐龍迪諾的視角，用對(duì)話或自白的形式描述了多動(dòng)癥族群的日常生活和思維方式，穿插于書(shū)中的實(shí)用小貼士向普通大眾科普了多動(dòng)癥的一些問(wèn)題、癥狀以及可能的成因，讓讀者能夠?qū)�這一病癥和人群有更正確的認(rèn)識(shí)，也讓每一位讀這本書(shū)的患者與內(nèi)容產(chǎn)生強(qiáng)烈的情感共鳴。

本書(shū)開(kāi)頭的官方多動(dòng)癥測(cè)評(píng)表也有利于讀者在閱讀前進(jìn)行簡(jiǎn)單的自測(cè)。

1. 你是否經(jīng)常無(wú)法集中注意力、做事經(jīng)常拖拖拉拉、對(duì)自己喜歡的事物三分鐘熱度、常常忘記自己該做什么？這只叫迪諾的小恐龍就有以上這些癥狀，最后被診斷為多動(dòng)癥（ADHD）。

它把自己患病和治愈的過(guò)程畫(huà)成了一本漫畫(huà)《真的不用成為很好的大人 守護(hù)你稀奇古怪的可愛(ài)》。

這是一本真正的共鳴之書(shū)，每100個(gè)人里面可能就有超過(guò)5個(gè)多動(dòng)癥(ADHD)患者，相當(dāng)多的人可能尚未意識(shí)到自己的掙扎是什么造成的。而你，可能將與這本書(shū)，與小恐龍迪諾產(chǎn)生強(qiáng)烈的共鳴： 我也是這樣的！

2.這可能是zui好看（笑）的醫(yī)學(xué)/心理學(xué)科普漫畫(huà)書(shū)！本書(shū)內(nèi)容風(fēng)趣幽默，相當(dāng)上頭的漫畫(huà)內(nèi)容讓你捧腹大笑，幽默逗趣的對(duì)白讓你忍俊不禁。作者將多動(dòng)癥（ADHD）的癥狀與生活日常轉(zhuǎn)化成一個(gè)個(gè)幽默場(chǎng)景，讀者將在輕松與歡笑中，了解到多動(dòng)癥（ADHD）的真實(shí)經(jīng)歷。

3. 我們希望這本書(shū)能夠讓多動(dòng)癥真正被看見(jiàn)！迪諾們不是單純做事拖拉或活潑亂動(dòng)，他們只是有一些不被人所真正認(rèn)識(shí)和熟知的疾病，這本書(shū)不只適合每一位需要被理解、被認(rèn)可、被關(guān)懷的迪諾，也適合在迪諾身邊的每一位朋友、家人，讓他們能夠?qū)ψ约荷磉叺幕锇槎嘁恍┝私夂完P(guān)愛(ài)。你們真的不用成為很好的大人，只要守護(hù)你稀奇古怪的可愛(ài)就好啦！

[加]瑞安·濟(jì)慈（Ryan Keats）畢業(yè)于是韋仕敦大學(xué)，擁有社交媒體運(yùn)營(yíng)、營(yíng)銷、創(chuàng)意攝影和平面設(shè)計(jì)背景。在確診多動(dòng)癥（ADHD）后，作者開(kāi)始記錄自己?jiǎn)栴}與感悟，并將它們以漫畫(huà)的形式連載在網(wǎng)絡(luò)上，吸引了全網(wǎng)10多萬(wàn)粉絲的圍觀。