隨著社會的快速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏日益加快，競爭越來越激烈，這就需要人們學(xué)會不斷調(diào)整自己的心態(tài)，適應(yīng)社會的高速發(fā)展。而良好的心理素質(zhì)也顯得越來越重要，因為它是個體成長成才的基本條件。探索當(dāng)代大學(xué)生心理教育模式，加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育，是當(dāng)前高校教育中一項極富現(xiàn)實(shí)意義的重大課題。本書秉承積極心理學(xué)的思想，從大學(xué)生心理健康教育概述出發(fā)，延伸到大學(xué)生心理健康教育的其他層面，闡述了大學(xué)生心理健康教育的理論指導(dǎo)及現(xiàn)實(shí)依據(jù)，介紹了大學(xué)生心理健康教育的主要內(nèi)容，對大學(xué)生自我認(rèn)知與人格發(fā)展、大學(xué)生心理與行為的科學(xué)疏導(dǎo)的形式等進(jìn)行詳細(xì)論述，最后介紹了大學(xué)生心理健康教育方式多元化發(fā)展與高校大學(xué)生心理健康教育工作創(chuàng)新的具體路徑。本書從多個理論視角闡述大學(xué)生心理健康教育的思路及方法，力求為提高大學(xué)生的心理素質(zhì)、促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展提供有價值的參考借鑒。