本書作者精心收錄了云云狗的40個短篇漫畫故事，這些故事被巧妙地劃分為4個章節(jié)，每個章節(jié)都包含10個精彩的故事。具體內(nèi)容包括：我的青春安靜又普通；心情不好是很正常的事喲；請允許自己枯萎一段時間；高敏感的我遠比想象中堅韌；我慢慢學會停止自我攻擊；在適宜的環(huán)境里才會舒展；學會去愛非常了不起等。