在這個日新月異的環(huán)境中,只有不斷改變才能邁向成功。那么,你應(yīng)該如何改變呢?本書作者通過三次涉及500多人的研究,結(jié)合邁爾斯-布里格斯人格類型測驗(MBTI)的性格分類及自身的工作經(jīng)驗,總結(jié)出了四種傾向的性格類型,并針對這四種性格類型的人在工作、生活和人際關(guān)系中提出了改變方法。書中提供了簡單的自我測評和練習(xí),助你明確自己
本書通過10只很有特點(diǎn)的刺猬漫畫形象講述了10種典型的人格傾向,其中包括自戀型、表演型、強(qiáng)迫型、偏執(zhí)型、討好型、抑郁型、依懶型、回避型、高功能反社會型以及高功能邊緣型,先用如發(fā)生在你我身邊的故事反映了每種人格的人際溝通模式以及給自己與他人造成的問題,再從心理學(xué)的角度解釋其背后的動因,并且給出了實(shí)用的解決建議。
本書為“十二五”普通高等教育本科國家級規(guī)劃教材修訂版,以人格心理學(xué)的五大理論和三大主題為學(xué)科基本架構(gòu)?五大理論包括特質(zhì)理論、生物學(xué)理論、學(xué)習(xí)理論、精神分析理論和現(xiàn)象學(xué)理論,三大主題包括人格結(jié)構(gòu)?人格動力和人格發(fā)展,合起來就是理論加“3D”(或“T&3D”)架構(gòu)?三大主題不僅貫穿五大理論,而且體現(xiàn)在豐富的具體研究
《翼生于暗:逆境中的成長之旅》講述了求學(xué)時期一直很優(yōu)秀的作者在畢業(yè)后入職兩年以來所經(jīng)歷的種種挫敗,以及在困境中如何激發(fā)出斗志,通過自我拯救和不懈奮斗又重拾信心,最后獲得蛻變并再次起飛的過程�!耙砩诎怠狈浅YN切地表達(dá)了作者在人生的至暗時刻,不拋棄不放棄,奮發(fā)向上,在逆境中蛻變成長的寓意。作者的心路歷程和經(jīng)驗教訓(xùn)對即將步
本書圍繞著個人職業(yè)發(fā)展,創(chuàng)造性地提出了適應(yīng)時代需要的個人自我培育的方法,包括培育了解自己的能力、培育自我引導(dǎo)力、培育支持自己的能力、培育持續(xù)學(xué)習(xí)的能力和養(yǎng)成自我引導(dǎo)意識等諸多要點(diǎn),以循序漸進(jìn)的方式引導(dǎo)職場人士無論在什么時候都能定好自己的職業(yè)發(fā)展和人生行走的步調(diào),著力解決個人職業(yè)發(fā)展中遇到的諸如不知道自身長處、不知道發(fā)展
女人的成長都離不開“富養(yǎng)”,富養(yǎng)不是財富的堆疊,而是精神的給予和自我內(nèi)在價值的發(fā)揮、自我能力的提升。富養(yǎng)表現(xiàn)在五個方面,一是原生家給予的愛的養(yǎng)育;二是在愛情中獲得愛和給予愛,讓小家美滿幸福;三是自我潛能的開發(fā)和自我價值的實(shí)現(xiàn);四是對下一代的富養(yǎng),給孩子們健康的教育;五是讓自己不斷成長,實(shí)現(xiàn)精神的豐盈和富足。如果你能收獲
在日新月異的時代浪潮中,社會經(jīng)濟(jì)與科技創(chuàng)新并肩疾馳,新型商業(yè)模式如雨后春筍般涌現(xiàn),人們的生活和工作節(jié)奏加快,心理壓力較大,普遍存在這樣或那樣的焦慮感和無助感。為破解這一難題,引領(lǐng)讀者穿越迷霧,找到自我成長的破局之道,《破局生長:快速成為一個很厲害的人》一書應(yīng)運(yùn)而生,是一本不可多得的成長指南。全書分為四大核心篇章,每一章
九型人格是近年來倍受美國斯坦福大學(xué)等國際著名大學(xué)MBA學(xué)員推崇并逐漸成為現(xiàn)今最熱門的一門學(xué)科。九型人格的符號(圖形及其內(nèi)之三角形和六角形)充滿了淵源久遠(yuǎn)的古老智慧,可追溯到古希臘畢達(dá)哥拉斯(Pythagoras,572BC—497BC)時代,甚至或更早的時期。這本書不僅是對九型人格理論的詳盡解析,更是一本引導(dǎo)讀者實(shí)現(xiàn)自
生命猶如一場有去無回的旅程,在力所能及的范圍內(nèi)一拼到底,活出真實(shí)的自我,成為自己世界的主角,不再受他人左右,不負(fù)歲月,不枉此生。 本書從內(nèi)在覺醒、心理素質(zhì)、提升認(rèn)知、修煉意志力、明確目標(biāo)、成功管理這六個方面,深入剖析了人生拼搏的真正意義。書中既有獨(dú)到深刻的觀點(diǎn)闡述,又有對古今中外經(jīng)典案例的精彩講解,還有操作性極強(qiáng)的方法
本書的主旨在于幫助讀者建立心理韌性,使讀者能夠應(yīng)對生活中的任何困境或挫折。本書提供快速增強(qiáng)心理韌性的5個日常習(xí)慣及輕松實(shí)踐心理韌性的8個練習(xí)計劃,以幫助讀者建立堅韌的"精神盔甲”。在經(jīng)濟(jì)下行的當(dāng)下,本書所介紹的心理韌性更體現(xiàn)出了強(qiáng)烈的現(xiàn)實(shí)意義,很多人承受著非常大的壓力和擔(dān)憂。學(xué)習(xí)有關(guān)心理韌性的知識,應(yīng)用這些技能,不僅能