本書旨在解決個人與企業(yè)面臨的執(zhí)行力下降問題。本書通過一系列生動有趣的小故事，深入淺出地介紹了56個實用且易于實施的小習慣，這些習慣能夠幫助讀者在日常生活中逐步增強自我管理能力和任務完成效率。從設定明確目標到有效時間管理，再到積極應對挑戰(zhàn)等各個方面，本書提供了全面而具體的指導建議。無論是希望改善工作表現(xiàn)還是追求個人成長與

人生大攻略系列源自作者在嗶哩嗶哩平臺推出的個人成長類課程，該系列視頻課程是作者七百多期免費視頻的內(nèi)容精華，涵蓋了投資、婚姻交友、原生家庭、親子關系、社交技巧、職場創(chuàng)業(yè)等諸多方面內(nèi)容。作者主要切入點是采取直白真誠的手段，打破傳統(tǒng)價值觀。為讀者提供了一條清晰的人生導航路徑，用他自身的獨特經(jīng)驗和視角分析審視一些你以為是機會、

人人都想擁有輕松而無悔的人生，人人都想在職場最大程度地發(fā)展自己為了達到這樣的人生境界，最簡單、最有效的辦法，就是通過經(jīng)常復盤，把人生的經(jīng)歷轉(zhuǎn)化成能力，轉(zhuǎn)化成財富。"經(jīng)�！焙�"隨時”復盤是非常重要的。在頭腦中將過去所做的事情重新"過”一遍，經(jīng)�；仡櫋�檢視、反思過去，你才能把經(jīng)驗變成能力、把經(jīng)歷變成財富，減少盲目的行動，做

你是否常感覺時間不夠用，卻不知道如何更高效地工作？你是否經(jīng)常為了工作熬夜加班，卻覺得成果不如人意？你是否羨慕他人的成就，卻不知道從何開始改變？如果這些問題觸動了你，那么本書將是你的必讀之書。本書作者是化工行業(yè)知名的精益管理專家和數(shù)字化專家，世界級化工企業(yè)萬華化學精益管理體系創(chuàng)始人，通過將精益管理深入應用于個人工作和生活

工作多年的你敢于向老板要求加薪嗎？你會主動聯(lián)系一位失聯(lián)多年的朋友嗎？你向往已久的旅行到頭來能成行嗎？你有勇氣向心意的對象主動表白嗎？…………在現(xiàn)代社會，我們常常焦慮不安、麻木困頓、不敢冒險……琳達·薩帕丁博士認為這是我們的生活方式出了問題。這本書通過測試、真人案例等，以平實溫柔的語言向我們解釋了膽怯型、警覺型、依從型、

本書是高等職業(yè)教育新形態(tài)一體化教材，是國家級資源庫課程“健康人格”、智慧職教慕課“人格心理學”的配套教材。本書注重培養(yǎng)學生認識自我、優(yōu)化自我、理解他人的意識和能力，包括九個模塊，系統(tǒng)介紹人格心理學的核心概念和相關人格心理學家的主要理論、研究方法，探索健康人格培養(yǎng)途徑。本書落實立德樹人，將知識傳授、技能培養(yǎng)與素質(zhì)養(yǎng)成深度

本書通過“生活是自己的，與他人無關”“這個世界有一種謊言，就是你不行”“聽一萬種聲音，但只成為自己”“愛就是在一起，吃好多好多飯”“做自己，而不是解釋自己”“允許自己做自己，允許別人做別人”等6大主題，為當代年輕人提供一些成長思路，畢竟世界太過喧囂，而你就大大方方做自己就好。

全書以圖文并茂的形式，將人生智慧濃縮于一句句短句之中，涵蓋了生活的方方面面。在工作上，它激勵你追求卓越，面對挑戰(zhàn)時保持堅韌不拔；在生活中，它教導你如何享受當下，尋找簡單而純粹的快樂。在情感領域，這本書提供了一種全新的視角，幫助你理解愛情的真諦，學會在親密關系中成長；在人際關系中，它教會你如何建立和維護和諧的社交網(wǎng)絡，提

本書稿根據(jù)中信出版集團2021年11月第1版、2022年4月第8次印刷本翻譯。書稿翻譯質(zhì)量較高，譯文忠于原文，邏輯清晰，語句通順，達到出版的要求。本書稿主要講述了世界著名管理學家的經(jīng)典理論和全球知名企業(yè)總裁的制勝經(jīng)驗。本書把我們成長中的多種心智模式問題一一拆解，并給到了轉(zhuǎn)變心智的方法，幫你打破思維定式，重新認識自己，找

漫畫少年成長智囊是一套為孩子量身打造的成長系列叢書，旨在為孩子們解決成長過程中遇到的各種煩惱。全書共四冊，分別是《考試有方法》《游戲有節(jié)制》《溝通有技巧》《自信有妙招》，通過漫畫的方式，讓孩子在輕松愉悅的氛圍中，不知不覺地學會一系列自我管理的好方法。我是丁小叮，專治不開心。成長沒煩惱，快樂又逍遙。本套叢書從學習力、自控