本書(shū)主要內(nèi)容是指導(dǎo)讀者管理自己的時(shí)間系統(tǒng)，幫助讀者通過(guò)事先規(guī)劃和運(yùn)用一定的技巧、方法與工具，實(shí)現(xiàn)對(duì)時(shí)間靈活有效地運(yùn)用。本書(shū)共分為兩個(gè)部分。第一部分介紹了13種時(shí)間管理法：番茄工作法、一周時(shí)間運(yùn)籌法、第克泰特時(shí)間、四象限法則、時(shí)間分塊法、吞青蛙時(shí)間管理法、莫法特休息法、麥肯錫30秒電梯理論、80/20法則、奧卡姆剃刀定律

本書(shū)首/次完整系統(tǒng)的闡述了時(shí)間盒管理法。作者通過(guò)10多年的親身實(shí)踐，從如何創(chuàng)建時(shí)間盒，到如何在日常工作和生活中使用時(shí)間盒管，提供了詳盡的步驟和實(shí)踐指南，確保讀者能夠迅速掌握并應(yīng)用這一方法實(shí)現(xiàn)個(gè)人效率的提升和生活質(zhì)量的改善。 時(shí)間盒管理法不僅是一種管理時(shí)間的方法，也是一種思維方式。它通過(guò)將待辦事項(xiàng)清單放入日歷中，更好地掌

該書(shū)借助幽默有趣的人物與故事，來(lái)為讀者講述有關(guān)時(shí)間管理這一議題的一系列知識(shí)，該書(shū)共涉及將近50條有關(guān)個(gè)人時(shí)間管理的要點(diǎn)。本書(shū)可以在以下方面幫助到讀者，如擊退拖延癥、創(chuàng)立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)、提高專注力、充分利用時(shí)間間隙、提高記憶力、學(xué)會(huì)速讀、處理多重任務(wù)等一系列與個(gè)人時(shí)間管理息息相關(guān)的要素，并通過(guò)圖表等方式為讀者提供了切實(shí)可行的

本書(shū)第一章介紹標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間誕生的社會(huì)背景，以及國(guó)際子午線大會(huì)的籌備。第二章講述19世紀(jì)三位“科學(xué)領(lǐng)域?qū)＜摇钡挠?jì)時(shí)理念，展現(xiàn)出標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間誕生時(shí)代的科學(xué)觀。第三章聚焦國(guó)際子午線大會(huì)議程本身，作者詳細(xì)介紹了大會(huì)每一天發(fā)生了什么，各國(guó)代表討論了哪些問(wèn)題，以及達(dá)成了什么共識(shí)。第四章則從政治、外交領(lǐng)域轉(zhuǎn)向普通人，觀察大眾是如何看待這場(chǎng)時(shí)

如何提高我們的工作效率？如何能上午就完成一天的大部分工作？如何從忙碌的一天中解放出來(lái)？改變的密碼就在這本書(shū)里…… 靈活運(yùn)用每一天的黃金時(shí)間，你的人生也可以逆襲！

時(shí)間管理是一種應(yīng)該從小培養(yǎng)的習(xí)慣，它不僅是一套技巧或方法，還是一種長(zhǎng)期形成的生活方式和思維模式。本書(shū)從孩子的日常生活和行為、性格和心理特點(diǎn)、親子關(guān)系出發(fā)，通過(guò)生動(dòng)有趣的案例故事、簡(jiǎn)明扼要的實(shí)踐方法以及詳細(xì)的實(shí)操步驟，從引導(dǎo)孩子認(rèn)知和記錄時(shí)間，激發(fā)孩子時(shí)間管理內(nèi)驅(qū)力，培養(yǎng)良好的時(shí)間管理習(xí)慣等八個(gè)方面，深入淺出地解析兒童時(shí)

孩子，你一定要學(xué)會(huì)時(shí)間管理

時(shí)間管理對(duì)于兒童的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)非常重要。通過(guò)學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間，兒童不僅能夠提高學(xué)習(xí)效率和自律能力，而且還可以培養(yǎng)出良好的習(xí)慣。但現(xiàn)實(shí)生活中，很多孩子都沒(méi)有形成良好的時(shí)間管理觀念，究其深層原因，是孩子不愿意或者不想做。為了解決這一根本性的問(wèn)題，《兒童時(shí)間管理內(nèi)驅(qū)力手冊(cè)（升級(jí)版）》為家長(zhǎng)們出謀劃策，以從根本上幫助家長(zhǎng)激發(fā)孩子

利云-漫畫(huà)版戰(zhàn)勝拖延癥

在這個(gè)信息如潮又瞬息萬(wàn)變的時(shí)代，誰(shuí)先掌握了時(shí)間管理的技能，誰(shuí)就擁有了工作和生活的主動(dòng)權(quán)�！稌r(shí)間管理：拯救時(shí)間貧困的66個(gè)高效策略》主要分為兩部分：一篇為認(rèn)知篇，告訴你如何正確認(rèn)識(shí)時(shí)間、時(shí)間管理的意義以及如何走出時(shí)間管理的誤區(qū)；二篇為技巧篇，主要從時(shí)間分配、目標(biāo)管理、習(xí)慣養(yǎng)成、專注力、情緒心態(tài)、工作效率和人際交往七個(gè)方面