《大學(xué)生哀傷自助和干預(yù)手冊——喪親之痛與療愈之旅》分為兩個部分。優(yōu)質(zhì)部分為“大學(xué)生哀傷療愈的自助指南”，第二部分為“大學(xué)生哀傷療愈的專業(yè)探索”。優(yōu)質(zhì)部分中，首先針對哀傷的知識進(jìn)行科學(xué)介紹，包括普通人對哀傷的忽視和誤解，以及如何正確認(rèn)識哀傷和平衡哀傷與日常學(xué)習(xí)生活。其次講述了哀傷平復(fù)的方法，包括調(diào)節(jié)哀傷反應(yīng)，處理與逝者的

在這個被效率裹挾的時代，我們常像繃緊的琴弦，在無止境的待辦清單中逐漸失去與自我的連接。重重壓力之下，身體默默承受和記錄著你所經(jīng)歷的一切，并以千百種方式堅(jiān)定地愛著你�！赌愕纳眢w，從未忘記愛你》旨在引導(dǎo)你重新連接自己的身體與精神，傾聽被忽視的身體信號，并幫助你從感知、呼吸、觸摸、運(yùn)動、休息、營養(yǎng)和連接方面療愈疲憊不堪的神經(jīng)

具身認(rèn)知理論一經(jīng)提出便受到了教育學(xué)界的廣泛關(guān)注，但我們并不像泛化的具身應(yīng)用所體現(xiàn)地那般了解身體以何種方式、在何種程度上影響認(rèn)知。本書在反思具身效應(yīng)的發(fā)生條件、解釋效度的基礎(chǔ)上，提出具身的生成是多因素的同構(gòu)共生，符合最大通達(dá)性原則。即，在特定的情境中，只有顯著性刺激激活的、具有最大通達(dá)程度的認(rèn)知反應(yīng)模式才能顯現(xiàn)出相應(yīng)的具

本書以趣味漫畫的形式幫助孩子更好地認(rèn)識、理解和管理自己的情緒，學(xué)會如何識別并接納自己的情緒，如何用合適的方式表達(dá)自己的感受，以及如何尋找積極的情緒調(diào)節(jié)策略。

本書從神經(jīng)科學(xué)、認(rèn)知科學(xué)、認(rèn)知生物學(xué)和文學(xué)等方面得出新的見解，拓展了對認(rèn)知的認(rèn)識，并證明它涉及的不僅只有意識。本書提出認(rèn)知能夠被運(yùn)用在技術(shù)系統(tǒng)復(fù)雜的信息處理能力上：當(dāng)人類和認(rèn)知技術(shù)系統(tǒng)發(fā)生交互，就會形成“認(rèn)知系綜”——比如城市交通控制、無人機(jī)和金融資本的交易算法等。這些認(rèn)知技術(shù)系綜正在改變地球上的生命活動和非物質(zhì)過程。

本書以淺顯易懂、貼近生活的故事與生動有趣的漫畫相結(jié)合，同時配合總結(jié)性的智慧絮語和與主題相關(guān)的小測試，以四合一的形式推出，旨在將易發(fā)生在孩子們身上的關(guān)于自制力的故事呈現(xiàn)出來，同時幫助孩子們解答學(xué)習(xí)與生活中遇到的種種困惑，從而有效地解決問題。讓孩子們既能知其事，又能得其法，同時還能學(xué)會獨(dú)立判斷和應(yīng)對，進(jìn)而輕松地完善自己，擁

正如周國平所說，“無論人工智能多么發(fā)達(dá)，人的全面發(fā)展還得靠每個人自己”，而記憶力作為人類能力的重要組成部分，對于個人發(fā)展起著不可或缺的作用。本書作者作為擁有十年實(shí)踐教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的世界記憶大師，將帶領(lǐng)大家一步步練好記憶內(nèi)功，并應(yīng)用到學(xué)習(xí)、工作與生活的各個領(lǐng)域中去。本書將記憶法的學(xué)習(xí)分為打破期、重塑期、內(nèi)化期與踐行期四個階段，

本書立足于情商這條主線，在專業(yè)性和系統(tǒng)性的前提下，突出實(shí)用性和可操作性，強(qiáng)調(diào)學(xué)以致用\用以促學(xué)，力求提升大學(xué)生學(xué)習(xí)情商基本理論的自主意識，提高在情緒情感、耐受挫折、人際關(guān)系等方面的能力，以積極的心態(tài)面對學(xué)習(xí)和生活，最終達(dá)到知、情、意的和諧統(tǒng)一。本書從認(rèn)識情緒、修煉情商、正確認(rèn)識自我、科學(xué)管理情緒、合理疏導(dǎo)壓力、學(xué)會自我

本書為美國引進(jìn)版權(quán)圖書。在這本書中，福格博士親自拆解了他提出的福格行為模型，揭示了驅(qū)動人類所有行為的3個關(guān)鍵要素，解析了每一個要素在驅(qū)動人類行為中的重要作用，提供了激發(fā)每一個要素以更好地推動行為改變的有效方法。本書不僅能夠幫助人們毫不費(fèi)力地養(yǎng)成好習(xí)慣，也能夠指導(dǎo)人們成功對抗壞習(xí)慣；不僅能夠幫助個人實(shí)現(xiàn)改變，也能夠幫助群

在親密關(guān)系中，情感虐待發(fā)生的比例是驚人的。情感虐待是最不被理解、最被低估的情感暴力形式。在本書第2版中，國際知名心理治療師貝弗莉·恩格爾引導(dǎo)讀者通過經(jīng)過驗(yàn)證的方法，幫助他們深入了解這種危害親密關(guān)系以及身心健康的行為模式，并有效應(yīng)對。與類似主題書籍的不同之處在于，這本書關(guān)注受害者和施害者兩方，向他們提供非評判性的信息、策