孩子情緒時好時壞,完全控制不住自己的情緒,怎么辦?別急!本書就是專門針對孩子和家長設計的兒童情緒管理的漫畫類書籍。通過生動有趣的漫畫故事,本書深入淺出地講解了情緒管理的重要性和相關方法。書中案例角色個性鮮明,情節(jié)引人入勝,讓兒童在輕松愉快的氛圍中學習如何識別、理解和應對各種情緒。同時,書中還融入了實用的情緒管理技巧和建
鈍感力就是遲鈍嗎?鈍感力不等于遲鈍,它是一種大智若愚的人生態(tài)度和人生智慧。鈍感力強調的是對困難的一種耐力,是對抗外界的能力,也是一種積極向上的人生態(tài)度。本書是一本專為家長和兒童設計的趣味漫畫讀物。本書以生動的漫畫形式,向讀者展示了鈍感力在兒童成長中的重要作用。通過一系列有趣的故事和案例,解釋了鈍感力對兒童的心理健康、人
許多著名的心理學家都對現(xiàn)有的智力測驗有所詬病,因為情緒、共情和人際交往能力這些重要的因素沒有被考量進去。而另外一些反對者則認為,雖然智力測驗沒有將一些非認知的因素考慮進去,但它已經(jīng)包括了認知領域的大部分要素。本書的作者基思·斯坦諾維奇的目的就是挑戰(zhàn)后一個廣為接受的假設。斯坦諾維奇認為,現(xiàn)有的智力測驗(如SAT)在測量認
本書得到美國國家心理健康協(xié)會高度評價,并被推薦給全美青少年及其父母。心理壓力問題正在青少年群體中迅速蔓延。長期受到強烈的焦慮情緒困擾,如同一直有老虎緊隨身后,它隨時可能猛撲而上,釀成慘案。幫助青少年處理日常壓力源(學校、友情、親情、社交媒體等)有助于遏制他們的沖動行為及其他危險舉動。
本書共分六個章節(jié),分別為修心篇、立志篇、律己篇、運籌篇、應變篇、識人篇,每一篇中的小節(jié)由經(jīng)典重現(xiàn)、古文今譯、古人智慧、以古鑒今以及漫畫幾部分組成。既有祖先留給我們的關于謀略與智慧的名言警句,也有關于該名言警句的解讀和相關的古代故事,同時配有相關的漫畫,有古也有今,有嚴肅也有輕松,全方位地向大家介紹了謀略與智慧的使用。
本書稿是作者繼《減壓靜心:馬老師超越身心之道》(2021年廣東人民出版社出版)后的又一部圍繞身心問題的通俗讀物著作。作者從17歲起開始研習中國傳統(tǒng)文化,近年來總結出一套較有效的優(yōu)化自我、提升內在,克服負面情緒的方法和經(jīng)驗,幫助很多人走出了亞健康狀態(tài)。本書稿分別從外在因素、內在因素以及根本因素三個方面分析負面情緒的由來,
本書的主要目的是向讀者介紹學前兒童心理發(fā)展的基礎知識,包括兒童心理發(fā)展的基本理論,兒童生理、認知、語言、情感,社會性發(fā)展的特點和規(guī)律,以及環(huán)境因素(包括家庭和家庭以外的因素)對兒童發(fā)展的影響等內容。
這是一本成功勵志類作品,主要講述如何通過提升認知、學習能力和社交技巧,掌握成事方法,獲取人生智慧,最終用這些來實現(xiàn)個人理想和發(fā)展。本書是頭部知識博主大齊老師的首部個人作品。作者從人性的底層邏輯、做事的方法、成事的心法,以及博弈謀略等五個大的方面入手,是寫給每個身處努力階段的人的一本奮斗指南。第一章主要講了一個人對社會和
這本書是給每個年輕人的成長通關秘籍。每個人在成長過程中都會遇到挑戰(zhàn)、遇到難題,但終其一生都要不斷成長、不斷向前。在這本書中,劉思遠不僅剖析了那些成長困境,例如內心焦慮、無法做好職業(yè)規(guī)劃、面對原生家庭的控制,還給出了完整的方法論。而真正如何書寫答案,終究取決于自己。很多人會本能地愿意相信一種理念:有的人生來就是聰明的,什
本書是一本勵志類通俗讀物。在人生的道路上,總會有些許不如意,許多事情是我們難以預料的。我們不能控制際遇,卻可以掌握自己;我們無法預知未來,卻可以把握現(xiàn)在;我們左右不了環(huán)境,卻可以調整心情。放慢腳步,靜下心來,平淡地看待虛浮的名利,理智地拋掉莫名的煩惱,巧妙地解除心靈的羈絆,快樂地生活。講述了如何做真正的自己、如何把日子