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這本書從多個方面解釋了正能量的概念，并講述了如何在生活中正確應用正能量。它從思想、圈子、感恩、認知、思考力、健康以及思路這7個方面，闡述人如何為自己加注正能量，及正能量對生活質量的提高和對前途的深遠影響。書中的內容深入淺出，覆蓋職場、情感、生活等各個場景，通過一個個生動的案例和作者深刻的見解，告訴讀者如何激發(fā)自身的潛能

本書是幫助你實現(xiàn)目標、突破局限的完美指南。書中行之有效的方法將使你擁有有史以來最成功的一年。作者在“設計你最好的一年”計劃方面擁有近二十年的經驗。她的成果鼓舞人心。在這本清晰明了的指南中，任何人都可以抽出三個小時的時間來改變自己的生活。本書會問你一些具有挑戰(zhàn)性的問題，包括你對未來的期望、希望獲得的成就和想要實現(xiàn)的目標。

這是一本心理勵志類書籍。當今世界上充斥著無數(shù)“必須做的事情”，不管是看電視、上網(wǎng)還是進書店，到處都是“不這么做就糟了”的信息，讓大家在無形之中失去了自己的判斷力，只是隨著大流盲目地行動，不知不覺中變得很焦慮。這本書將“不用做”的內容分類為一個個“可以不做的事情清單”，讓人從無數(shù)“必須做”的事情的壓力中逃離出來，主張不要

本書是一本介紹正念的零入門級實用指南，旨在通過通俗易懂的語言，幫助讀者理解并實踐正念，以改善生活質量，應對生活中的挑戰(zhàn)。書中首先闡述了正念的基本概念，強調正念并非深奧復雜的哲學，而是適合普通人的實用工具。通過解釋正念與思考的區(qū)別，作者引導讀者理解正念的本質——它關乎覺察和當下，而非無休止的思考和擔憂。接下來，本書提供了

王靜荷，女性自我認知、個人品牌、生涯規(guī)劃教練。中國女性的成長近幾十年來為世界所矚目，在高等教育與事業(yè)上，一股強大的“她力量”正在崛起。但不可否認的是，新時代的女性仍然面臨著巨大的挑戰(zhàn)，情感婚戀的迷茫、職場競爭的內卷、事業(yè)后期的乏力、生活家庭的平衡，每一樣都是現(xiàn)代女性的痛點。 本書作者作為一名女性成長教練，結合自身的成

在具身認知科學快速發(fā)展以及認知概念多元化的背景下，本書提出一種內容領域的心理模型，認為理解不在于單詞大小的概念、句子大小的意向狀態(tài)或論證大小的推理，而在于理想化模型和領域大小的組塊；指出許多思維形式依賴領域大小的組塊，模塊化過程適合跟蹤世界的特定方面，心理模型應該放棄單詞-句子-推理的思維模型。這些觀點為心智和認知科學

如何擺脫煤氣燈操控

本書是高等職業(yè)教育“崗課賽證”融通新形態(tài)一體化教材。本書以習近平新時代中國特色社會主義思想為指導，對標國家托育服務政策要求，堅持“崗課賽證”融通的育人理念，緊扣托育機構崗位核心能力要求，精選嬰幼兒心理發(fā)展的6個典型項目，包括嬰幼兒動作的發(fā)展、嬰幼兒感知覺的發(fā)展、嬰幼兒注意與記憶的發(fā)展、嬰幼兒想象與思維的發(fā)展、嬰幼兒語言

本書為“十二五”普通高等教育本科國家級規(guī)劃教材修訂版，是國家級精品資源共享課配套教材，用14章內容系統(tǒng)介紹了實驗心理學的理論基礎與基本方法、前沿應用領域的實驗研究與方法技術，強調心理學研究所必須的實驗設計能力與問題解決能力，內容基礎、體系完備、資料翔實、實用性強，是一本兼具理論系統(tǒng)性與實踐操作性的經典教材。本書可作為心