本書從前沿的神經(jīng)科學(xué)出發(fā),深度剖析能量的概念,將人的能量分為身體能量、頭腦能量、精神能量、內(nèi)驅(qū)力能量四大維度,詳細(xì)闡述其科學(xué)特征、激活方法,并給出能立刻上手的練習(xí)方法,讓每個(gè)職場人都能找到自己的問題所在,按圖索驥,逐步尋回自身的能量,消除人生的迷茫,持續(xù)性提高效能,保持積極樂觀的心態(tài)。
人格面具是指個(gè)人在與外部世界互動時(shí)所展現(xiàn)出的行為模式。本書以榮格心理學(xué)理論為依據(jù),揭秘社交面具下的人性真相。閱讀本書,你將學(xué)會精準(zhǔn)捕捉個(gè)體心理的共通性,認(rèn)清自身局限與弱點(diǎn),發(fā)現(xiàn)內(nèi)在自我的隱匿面。理解人格面具,你將看清真我與自身需求,并以更包容的心態(tài)面對世界。用好人格面具,將為解決焦慮、抑郁、完美主義、討好型人格等心理問
成事有道
漫畫孩子你應(yīng)該為自己努力
在這個(gè)世界上,至少有四分之一的人喜歡避開聚光燈,沉浸于自己的一方角落。比起發(fā)言,他們更喜歡傾聽;身處人群,他們倍感孤獨(dú);渴望交際,同時(shí)需要大量的時(shí)間來恢復(fù)精力……這就是并不為人們所理解的內(nèi)向者,甚至連內(nèi)向者自己也以為自己的性格存在缺陷。為了幫助內(nèi)向者更加科學(xué)地認(rèn)識自己、提高自信,在外向者主導(dǎo)
這是一本關(guān)于目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的心理自助圖書。作者提出從內(nèi)心開始實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)的建議,要避免將成功的希望依附在朋友、公司或者其他人身上。她從日常的情景入手,教讀者學(xué)會對自己的目標(biāo)、情感和思想負(fù)責(zé),對生活中發(fā)生的事情負(fù)責(zé)。本書用平易近人、引人入勝的語言,為讀者提供了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的實(shí)用方法。
全新 常勝智慧 做事與成事的權(quán)衡博弈之道
本書以具象法則思維模型為理論基礎(chǔ),以思維訓(xùn)練和認(rèn)知升級為主要目標(biāo),圍繞生活中常見的思維陷阱,深入探討了普通人如何通過具象法則的原理和方法進(jìn)行認(rèn)知升級,掌握簡單成事的底層邏輯,發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)在力量,并在經(jīng)過從量變到質(zhì)變的訓(xùn)練后,擁有強(qiáng)者思維和五福人生,最終實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成功和富足,在人生的超級游樂場中,幸福地做到知行合一。
這是一本關(guān)于個(gè)人發(fā)展和主動進(jìn)化的實(shí)用指南,旨在幫助讀者學(xué)會給自己提問,深度內(nèi)觀,從而找到獨(dú)屬于自己的方向、目標(biāo)與成長路徑,提升溝通質(zhì)量與工作效率,改善各種關(guān)系,做出智慧決策,最終成為自己人生的教練,實(shí)現(xiàn)自我超越。本書通過解析提問的道、法、術(shù),引導(dǎo)讀者開啟個(gè)人成長之路,從提問的本質(zhì)到自我進(jìn)化,逐步揭示如何通過提問激發(fā)個(gè)人
你是否曾感到好奇,為什么不同的人面對同樣的情境會有截然不同的反應(yīng)?為什么有人熱衷社交,而有人偏愛獨(dú)處?為什么一些人決策時(shí)依賴邏輯分析,而另一些人更重視情感價(jià)值?這些差異并非偶然,而是源于我們獨(dú)一無二的人格類型。著名心理學(xué)家卡爾·榮格(CarlJung)基于文學(xué)、神話學(xué)、美學(xué)、哲學(xué)和精神病理學(xué)等多個(gè)領(lǐng)域的研