本書從前沿的神經(jīng)科學出發(fā),深度剖析能量的概念,將人的能量分為身體能量、頭腦能量、精神能量、內(nèi)驅(qū)力能量四大維度,詳細闡述其科學特征、激活方法,并給出能立刻上手的練習方法,讓每個職場人都能找到自己的問題所在,按圖索驥,逐步尋回自身的能量,消除人生的迷茫,持續(xù)性提高效能,保持積極樂觀的心態(tài)。
人格面具是指個人在與外部世界互動時所展現(xiàn)出的行為模式。本書以榮格心理學理論為依據(jù),揭秘社交面具下的人性真相。閱讀本書,你將學會精準捕捉個體心理的共通性,認清自身局限與弱點,發(fā)現(xiàn)內(nèi)在自我的隱匿面。理解人格面具,你將看清真我與自身需求,并以更包容的心態(tài)面對世界。用好人格面具,將為解決焦慮、抑郁、完美主義、討好型人格等心理問
成事有道
漫畫孩子你應該為自己努力
在這個世界上,至少有四分之一的人喜歡避開聚光燈,沉浸于自己的一方角落。比起發(fā)言,他們更喜歡傾聽;身處人群,他們倍感孤獨;渴望交際,同時需要大量的時間來恢復精力……這就是并不為人們所理解的內(nèi)向者,甚至連內(nèi)向者自己也以為自己的性格存在缺陷。為了幫助內(nèi)向者更加科學地認識自己、提高自信,在外向者主導
這是一本關于目標實現(xiàn)的心理自助圖書。作者提出從內(nèi)心開始實現(xiàn)自己的目標的建議,要避免將成功的希望依附在朋友、公司或者其他人身上。她從日常的情景入手,教讀者學會對自己的目標、情感和思想負責,對生活中發(fā)生的事情負責。本書用平易近人、引人入勝的語言,為讀者提供了實現(xiàn)目標的實用方法。
全新 常勝智慧 做事與成事的權衡博弈之道
本書以具象法則思維模型為理論基礎,以思維訓練和認知升級為主要目標,圍繞生活中常見的思維陷阱,深入探討了普通人如何通過具象法則的原理和方法進行認知升級,掌握簡單成事的底層邏輯,發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)在力量,并在經(jīng)過從量變到質(zhì)變的訓練后,擁有強者思維和五福人生,最終實現(xiàn)個人的成功和富足,在人生的超級游樂場中,幸福地做到知行合一。
這是一本關于個人發(fā)展和主動進化的實用指南,旨在幫助讀者學會給自己提問,深度內(nèi)觀,從而找到獨屬于自己的方向、目標與成長路徑,提升溝通質(zhì)量與工作效率,改善各種關系,做出智慧決策,最終成為自己人生的教練,實現(xiàn)自我超越。本書通過解析提問的道、法、術,引導讀者開啟個人成長之路,從提問的本質(zhì)到自我進化,逐步揭示如何通過提問激發(fā)個人
你是否曾感到好奇,為什么不同的人面對同樣的情境會有截然不同的反應?為什么有人熱衷社交,而有人偏愛獨處?為什么一些人決策時依賴邏輯分析,而另一些人更重視情感價值?這些差異并非偶然,而是源于我們獨一無二的人格類型。著名心理學家卡爾·榮格(CarlJung)基于文學、神話學、美學、哲學和精神病理學等多個領域的研