本書以語錄為主體，通過36封主題書信，從成長(zhǎng)、夢(mèng)想、學(xué)習(xí)、教育、智慧、幸福等篇章宣揚(yáng)了日日精進(jìn)的關(guān)鍵亮點(diǎn)。

這工作真是辛苦我了！打工哪有不瘋的！ 事已至此，就用瘋癲的姿勢(shì)，解構(gòu)扎心的職場(chǎng)環(huán)境吧！ 地鐵通勤，自由享受，一路快樂續(xù)航！廁所隔間，放肆研讀，絕望值立減30% 本書是為當(dāng)代打工人量身打造的職場(chǎng)發(fā)瘋漫畫，用荒誕又真實(shí)的筆觸，揭開打工日常的酸甜苦辣。書中以爆笑漫畫+微妙注解的形式，精準(zhǔn)還原每一個(gè)打工人熟悉的場(chǎng)景：凌晨三點(diǎn)爬

為什么有些人談到金錢神采飛揚(yáng)，而有些人提到金錢全是厭煩和憎惡？為什么有些人賺錢很容易，而有些人終日奔波，卻仍舊在貧困線上掙扎？為什么有些人花錢從不手軟，而有的人省吃儉用一輩子還是沒有存款？為什么有的人很早就實(shí)現(xiàn)了財(cái)務(wù)自由，而有的人總抱怨大環(huán)境不好運(yùn)氣差？財(cái)富到底有沒有秘密？如何才能讓自己變得越來越富有？知名財(cái)富專家、《

本書凝聚稻盛和夫的商業(yè)智慧與人生感悟，將其創(chuàng)辦兩家世界500強(qiáng)企業(yè)的豐富閱歷與深刻洞察，融入一個(gè)個(gè)生動(dòng)故事中，娓娓道來。在復(fù)雜多變的世界里，為年輕人照亮前行之路，啟發(fā)對(duì)成功與幸福的深入思考。 書中，稻盛和夫以世界頂尖商業(yè)巨擘的視角，圍繞人生態(tài)度、品質(zhì)塑造、應(yīng)對(duì)挫折、做事準(zhǔn)則以及為人處世等關(guān)鍵領(lǐng)域，為青少年指點(diǎn)迷津。他點(diǎn)

以輕松幽默的漫畫導(dǎo)入生活場(chǎng)景，展現(xiàn)艾莉芬、丁大壯、郝鼓勵(lì)等同學(xué)發(fā)生的故事，從心理上幫助小學(xué)生和家長(zhǎng)解決小學(xué)生成長(zhǎng)中發(fā)生的常見問題。

本書是疏導(dǎo)壓力的心理自助類圖書，作者是一位有著多年實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢師，他以其多年的工作經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)了豐富生動(dòng)的實(shí)踐案例，以專業(yè)角度，細(xì)致解讀了當(dāng)下人們的壓力來源，引導(dǎo)讀者感受自我狀態(tài)，覺知情緒，并通過安排刻意的舒減壓力的練習(xí)幫助讀者回歸安寧與平靜。

在這個(gè)物質(zhì)豐盛卻精神焦慮的時(shí)代，內(nèi)耗已成為現(xiàn)代人普遍面臨的心理困境我們常常陷入自我懷疑、反復(fù)糾結(jié)、能量低迷的狀態(tài)，卻始終找不到解脫的出口。本書深入剖析了內(nèi)耗的本質(zhì)，指出其根源并非外界壓力，而是我們長(zhǎng)期形成的思維模式和行為習(xí)慣。作者基于多年反內(nèi)耗訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，系統(tǒng)性地提出了一套從認(rèn)知到行動(dòng)的完整解決方案，可以幫助讀者認(rèn)清內(nèi)耗

漫畫抗挫力

本教材面向應(yīng)用型本科心理學(xué)專業(yè)，緊扣以應(yīng)用為前提，研究設(shè)計(jì)為主線，培養(yǎng)創(chuàng)新實(shí)踐能力的理念，旨在系統(tǒng)訓(xùn)練學(xué)生掌握探索真理的心理學(xué)研究方法。內(nèi)容按研究過程系統(tǒng)性展開：從選題、文獻(xiàn)綜述到方案設(shè)計(jì)、方法選擇、資料收集分析、結(jié)果推論及報(bào)告撰寫，循序漸進(jìn)。教材突出操作性與實(shí)用性：詳述各類研究方法和具體實(shí)施步驟，每章設(shè)綜合實(shí)踐任務(wù)，

國(guó)際自殺預(yù)防協(xié)會(huì)主席羅里·奧康納教授，將30年研究成果濃縮成這本實(shí)用手冊(cè)，系統(tǒng)性解答以下三個(gè)核心問題： 誰可能自殺 他們?yōu)槭裁醋詺?關(guān)鍵時(shí)刻怎樣保護(hù)他們 關(guān)于自殺者的動(dòng)因和行為，本書澄清了14種常見誤解，糾正了7種偏見。 同時(shí)提供了一份完整的自殺干預(yù)實(shí)用指南，包含： 針對(duì)高危人群的四套專業(yè)心理干預(yù)方