本書是斯坦福大學受歡迎的心理學課程。只需10周，成功掌握自己的時間和生活。提高自控力的有效途徑，在于弄清自己如何失控、為何失控。如果你總是月光，信用卡透支;想放松一下，卻熬夜上網(wǎng);一直想減肥，總是挫敗;那么這本書就是專門為你而寫的。這門課還闡述了人們?yōu)楹螘�在誘惑面前屈服，以及怎樣才能抵擋惑。此外，它還詮釋了為什么自控力非常有限，以及培養(yǎng)自控力的策略。參與過本課程的人稱其能夠改變一生，這門課程就是《自控力》一書的基礎。本書為讀者提供了清晰的框架，講述了什么是自控力，自控力如何發(fā)生作用，以及為何自控

《人性的優(yōu)點》作為一本實用的心理勵志著作，是卡耐基成人教育班上的主要教材之一，他運用心理學的知識，教我們?nèi)绾螒?zhàn)勝憂慮，開創(chuàng)嶄新人生�？�耐基對人類共有的心理特點進行探索和分析，指出所有的成功者，都發(fā)揮了自己人性的優(yōu)點，從而讓你充分了解自己，相信自己，去開發(fā)蘊藏在身心里尚未利用的財富，開拓更為成功的生活之路。

這世上沒有不經(jīng)過努力就能得到的幸運，沒有不經(jīng)過付出就能獲得的機遇，沒有不經(jīng)過拼搏就能贏得的成功。天下沒有免費的午餐，天上不會掉下餡餅來，幸運也不會平白無故地從天而降。努力是一場艱苦的抵達，是脫胎換骨的修行。從本書里，你能學會堅持、學會選擇，給你繼續(xù)走下去的力量，去為將來的成功打拼、努力。

本書匯集了世界上最優(yōu)秀的精神導師們的思想精華，揭示了希望、財富、幸福的真正秘密，以及怎樣追求到它們的成功法則。內(nèi)容包括：把握今天樹立理想；積極行動熱忱工作；克服困難創(chuàng)造奇跡等。

本書進行分析的許多來源來自文學作品，該書更多的是一次文學分析的自覺嘗試，超過心理學研究的成分。弗洛伊德在此首次討論了后來發(fā)展的戀母情結理論，也就是俄狄浦斯情結。

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情商是一種能力，情商是一種創(chuàng)造，情商又是一種技巧。既然是技巧就有規(guī)律可循，就能掌握，就能熟能生巧。只要我們多點勇氣，多點機智，多點磨練，多點感情投資，我們也會像“情商高手”一樣，營造一個有利于自己生存的寬松環(huán)境，建立一個屬于自己的交際圈，創(chuàng)造一個很好發(fā)揮自己才能的空間。本書結合哈佛大學在情商方面的成功案例，并以諸多寓意深刻的故事，深入淺出地闡述了情商理論。同時，本書提出了許多提高情商的具體方法，讓你也能順利地從哈佛畢業(yè)，成為哈佛情商課的受益者。

為什么我常常情緒失控，遇到不順心的事就亂發(fā)脾氣?為什么我總是感覺心情不好、情緒低落、煩惱不斷?為什么同樣的產(chǎn)品，同事提成百萬，我卻總是賣不出去?為什么每次約會費盡心思也get不到心上人在想什么?為什么我一開口朋友就“開躲”，人際交往總是陷入被動、無奈的怪圈?這些全部關乎于情商。如果你有以上困擾，你需要閱讀這本書。