《卡耐基給少年的成長書：肯定自己超越自己》是給6—15歲青少年的自信力培養(yǎng)書，作者通過實際調(diào)研總結(jié)歸納出了青少年成長過程中遇到的各類自我認知和交際問題，然后用卡耐基的理論和經(jīng)典案例進行分析、解讀，幫助青少年讀者更好地認知自我，提升自信，然后提出更符合中國實際和當(dāng)代青少年實際的提升自信力的方法，從而指導(dǎo)青少年讀者更好地自

《好媽媽及早教孩子看透的人性弱點》總結(jié)了孩子常見的性格弱點，通過一些典型的現(xiàn)實案例，深入剖析了這些弱點給孩子們造成的危害，讓孩子對自己身上潛伏的弱點進行全面深刻的認識和審視，并引以為戒，加以克服，從而戰(zhàn)勝自我。書中針對人性的各種毛病和弱，總結(jié)出戰(zhàn)勝這些弱點zui實用的方法，避免孩子明知錯誤卻一犯再犯，從而取得人生的幸福

孩子越長大越喜歡拖延時間，面對孩子的習(xí)慣性拖延，家長往往焦急萬分，只能不停催促，卻也因此影響親子關(guān)系，造成惡性循環(huán)。其實，孩子的拖延癥是由他內(nèi)心的恐懼、焦慮與追求完美導(dǎo)致的。本書《好媽媽這樣戒掉孩子的拖延癥》從拖延癥的誘因出發(fā)，剖析拖延癥的三種類型，對癥下藥，幫助家長解決孩子的拖延問題，幫助孩子有效利用時間。

《卡耐基給少年的成長書：做情緒的主人》是給6—15歲青少年的情緒管理書，作者通過實際調(diào)研總結(jié)歸納出了青少年成長過程中遇到的各類情緒問題，然后用卡耐基的理論和經(jīng)典案例進行分析、解讀，幫助青少年讀者認識情緒問題的本質(zhì)、成因、優(yōu)缺點、解決方法等，然后提出更符合中國實際和當(dāng)代青少年實際的解決方案，指導(dǎo)青少年讀者更好地進行情緒管

心理減壓法 現(xiàn)代社會，隨著競爭的日益激烈、生活成本的提高及生活節(jié)奏的加快，人們面臨的壓力越來越大，經(jīng)常感覺生活不快樂、內(nèi)心煩躁苦悶。不堪背負的生活之重往往壓得我們喘不過氣來。此時，我們急需找到一種卸下壓力的方法，進而調(diào)整心態(tài)。 本書從心理學(xué)的角度出發(fā)，針對現(xiàn)代社會中忙得暈頭轉(zhuǎn)向的人們，幫助他們進行心理檢測，挖掘出壓

情緒控制法 人都是情緒化的動物，一個人只有善于控制自己的情緒和欲望，才能找到自信的源泉，走向成功的彼岸。情緒就是心魔，你不控制它，它便會吞噬你。 本書是一本幫助讀者改變壞情緒、趕走負能量、提升幸福感的心理自助讀本。它帶領(lǐng)讀者朋友們了解情緒的真實面目，幫助讀者擺脫負面情緒的干擾，擺脫對人生的擔(dān)憂，讓好運伴隨好心情常駐

潛意識入門 潛意識是指人類心理活動中不能被認知或沒有被認知到的部分，潛意識釋放的能量決定了你人生的高度。了解并剖析人類的潛意識，能幫助我們解鎖自己的潛能，重塑優(yōu)秀的自我。 本書從心理學(xué)的角度出發(fā)，注重理論與實踐的結(jié)合，深入淺出地展示了潛意識的巨大作用，并借用大量通俗易懂的案例，向讀者闡述潛意識轉(zhuǎn)化為具體事物的過程。

本書以積極心理學(xué)課程的性質(zhì)和價值取向為起點，探討了大學(xué)積極心理學(xué)課程的目標、內(nèi)容；分析了目前大學(xué)積極心理學(xué)教學(xué)的現(xiàn)狀；闡述了積極心理學(xué)課程教學(xué)設(shè)計的教學(xué)模式基礎(chǔ)、心理學(xué)基礎(chǔ)和社會學(xué)基礎(chǔ)；探索了積極心理學(xué)實踐活動設(shè)計的要求與形式；討論了積極心理學(xué)教學(xué)的組織與評價；詳細分析了積極心理學(xué)教學(xué)中教師與學(xué)生的行為特征；列舉了積極

《如何擺脫行為上癮》行為上癮帶給人的傷害，絲毫不亞于物質(zhì)上癮，但人們對它的重視程度遠遠不夠，甚至根本沒有意識到它正在傷害自己。直至某一刻，發(fā)現(xiàn)自己完全喪失了相關(guān)行為的自由選擇能力，即使刷手機、打游戲已經(jīng)不那么快樂，即使知道繼續(xù)做下去毫無意義，也還是停不下來。想要擺脫行為上癮，充分了解上癮的生理機制至關(guān)重要。本書從神經(jīng)生

本書以案例分析的形式，直擊職場新人的痛點，旨在幫助職場新人迅速進入角色，破解工作中可能遇到的困惑和問題。本書分為五個章節(jié)：入職，找準人生方向；做好手頭工作，才是立足職場的根本；如何處理好與上司、同事的關(guān)系；獲得個人成長，讓自己變得更強大；走向更適合自己的平臺。