在如今高強(qiáng)度的工作、生活壓力下，人們?nèi)绾瓮ㄟ^(guò)經(jīng)營(yíng)自己獲得更好的人生？本書(shū)分別從自我、心性、頭腦、心情、成功、時(shí)間、人脈、財(cái)富、婚姻、健康十個(gè)方面分析了人的自我經(jīng)營(yíng)，希望為讀者更健康、幸福、成功的人生指明方向。