本書內(nèi)容涵蓋親密關系溝通、職場溝通、代際溝通、社交溝通四個方面，從真實的生活場景中尋找溝通痛點，用日常生活故事為溝通案例，深入淺出地給出分析和方法，幫助讀者規(guī)避錯誤的溝通方式，同時掌握有效的溝通技巧，提升溝通效果，實現(xiàn)自我，并增加與他人的良性互動。