以慢性病防治和生活方式的改變?yōu)楹诵�，全面探討生活方式因素�?duì)慢性病的影響及防治策略。介紹慢性病的定義、特點(diǎn)和流行病趨勢(shì)，分析闡述生活方式對(duì)慢性病發(fā)生和發(fā)展的影響。著重分析常見的四類慢性病和肥胖癥的致病因素（中西醫(yī)），主要臨床表現(xiàn)與鑒別，研究探討其日常管理與預(yù)防。提高群體認(rèn)識(shí)，灌輸糾正生活方式可以逆轉(zhuǎn)慢性病的理念。結(jié)合中西醫(yī)理論對(duì)慢性病和肥胖癥，提供針對(duì)性的健康管理建議。
通過慢性病管理的正反案例分析，引導(dǎo)受眾群體調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)鍛煉、改善睡眠質(zhì)量、調(diào)節(jié)情緒壓力等方式，幫助人們建立科學(xué)的生活方式，預(yù)防和控制慢性病的發(fā)生。對(duì)提升公眾健康素養(yǎng)、促進(jìn)全民健康提供重要的指導(dǎo)。

陳愉炯，浙江中醫(yī)藥大學(xué)，博士，教授，長(zhǎng)期從事教育管理，籌建省大學(xué)生十佳心理健康教育示范機(jī)構(gòu),啟動(dòng)國(guó)醫(yī)進(jìn)萬(wàn)家健康科普項(xiàng)目開展健康科普教育，獲校教學(xué)成果一等獎(jiǎng)。