閱讀治療比心理咨詢的成本更低，隨時(shí)隨地都可以進(jìn)行，不受時(shí)間和空間的限制。從閱讀療法的發(fā)展歷史到那些與創(chuàng)傷、原生家庭、喪失、身份認(rèn)同、女性主義、人際關(guān)系和疾病做斗爭(zhēng)的來(lái)訪者的第一手故事(每一個(gè)來(lái)訪者代表一個(gè)心理議題，并有與之相關(guān)議題的閱讀書單推薦以及如何使用，非常具有針對(duì)性)，再到他們使用閱讀治療的過(guò)程和效果的全景展現(xiàn)，作者將帶領(lǐng)我們了解閱讀是如何給人以慰藉和改變生活的，以及我們?nèi)绾瓮ㄟ^(guò)閱讀來(lái)療愈自己。書中還提供了非常實(shí)用的建議，并解釋了閱讀療法是如何真正起作用的，同時(shí)提供了一個(gè)閱讀清單，適合具有各種心理問(wèn)題和閱讀取向、品位的讀者。