本書(shū)為滿足警察院校大學(xué)生健康成長(zhǎng)的迫切需要而編寫(xiě)，旨在讓大學(xué)生掌握心理健康基本知識(shí)，正確認(rèn)識(shí)自我、發(fā)展自我。包括心理健康常識(shí)、自我意識(shí)、人際關(guān)系、戀愛(ài)與性心理、情緒情感、壓力與挫折、團(tuán)隊(duì)心理、網(wǎng)絡(luò)心理及生命安全教育等理論內(nèi)容。