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告別抑郁,重拾陽光

告別抑郁,重拾陽光

定  價:49.8 元

        

  • 作者:吳煥林 羅文杰
  • 出版時間:2025/11/1
  • ISBN:9787523521748
  • 出 版 社:科學技術文獻出版社
  • 中圖法分類:R749.4 
  • 頁碼:
  • 紙張:純質紙
  • 版次:
  • 開本:32開
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本書將引導讀者深入了解抑郁癥的真相,厘清抑郁癥的病因及其對身體的影響。書中特別貼心地把男人、女人、老人、孩子這些不同人群的抑郁表現分開來講讓讀者能快速找到自己需要的內容。最特別的是,書中給出了抑郁癥的中西醫(yī)結合治療方案既有常用的藥物和心理療法,又有祖國傳統(tǒng)醫(yī)學的中醫(yī)湯方和針灸技術,還有通過調整飲食、放松練習來改善心情的自我調試技巧。

整本書既有科學依據又簡單實用,就像一位經驗豐富的醫(yī)生在手把手教讀者對抗抑郁。衷心希望,每一位抑郁癥患者都能找到快樂,每一位讀者都能開卷有益!

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