本書以圖文并茂的形式，介紹了基本的人體健康常識(shí)，內(nèi)容生動(dòng)有趣。兒童通過閱讀本書可以了解保持健康和預(yù)防疾病的基本常識(shí)，建立科學(xué)的飲食、運(yùn)動(dòng)、休息和衛(wèi)生觀念，培養(yǎng)健康意識(shí)，更加關(guān)注自己的身體健康，提高自我保護(hù)能力和健康管理能力，具有很強(qiáng)的針對(duì)性和實(shí)用性。

在國家衛(wèi)生健康委的領(lǐng)導(dǎo)下，中國疾病預(yù)防控制中心于2021年開展了中國青少年煙草流行專項(xiàng)調(diào)查并形成報(bào)告，以期為我國控?zé)熣�策制定、修訂和效果評(píng)價(jià)提供數(shù)據(jù)支持和基礎(chǔ)資料。具有一定的學(xué)術(shù)價(jià)值與社會(huì)價(jià)值。書稿收錄了中國疾病預(yù)防控制中心在全國31個(gè)省（區(qū)、市）的317個(gè)監(jiān)測(cè)點(diǎn)組織實(shí)施的中國青少年煙草流行專項(xiàng)調(diào)查結(jié)果，內(nèi)容包括青少年

本書以人機(jī)工程學(xué)的基本理論為指導(dǎo)，在深入調(diào)研分析國內(nèi)外疲勞檢測(cè)方法和礦工作業(yè)疲勞研究現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，針對(duì)高原礦工疲勞研究存在的不足及待深入研究的問題，以高原極端環(huán)境礦工疲勞特性與狀態(tài)識(shí)別為研究對(duì)象，以高原礦山作業(yè)人員心電、肌電、眼動(dòng)、脈搏、血壓、肺活量、反應(yīng)時(shí)生理心理指標(biāo)為檢測(cè)疲勞手段，以建立適用于高原極端環(huán)境的礦工疲勞

“健康謠言”涉及跨學(xué)科領(lǐng)域的理論和實(shí)踐，通過醫(yī)療、管理、傳播、輿情以及心理等相關(guān)的信息、觀點(diǎn)和方法，影響個(gè)人、群體、組織、社區(qū)、大眾對(duì)其的認(rèn)知、態(tài)度和行為模式。從醫(yī)療行業(yè)角度看，“健康謠言”構(gòu)建了患者和醫(yī)療從業(yè)者間的誤解、誤讀甚至誤會(huì)，產(chǎn)生較為緊張的醫(yī)患關(guān)系。從新聞傳播行業(yè)看，“健康謠言”是網(wǎng)絡(luò)空間的一種畸形的議程設(shè)置

主要內(nèi)容包括：①理論基礎(chǔ)篇：成癮及其心理治療基本理論、原則與方法；②動(dòng)機(jī)篇：六階段提高和強(qiáng)化患者的戒斷信心與動(dòng)機(jī)；③脫敏篇：采用記憶再鞏固理論與提取-消退干預(yù)模式及四種心理療法淡化患者的吸毒記憶及降低患者藥物成癮相關(guān)的線索敏感；④技能篇：提高患者對(duì)渴求、借口、誘惑、危險(xiǎn)情景、情緒及壓力應(yīng)對(duì)及生活技能；⑤心理能量篇：幫助

本書全面檢索了與電子煙相關(guān)的文獻(xiàn)，首先對(duì)電子煙的定義，美國電子煙發(fā)展概況，電子煙潛在的公共健康風(fēng)險(xiǎn)，監(jiān)管的背景等進(jìn)行了簡(jiǎn)介；其次著重介紹了電子煙裝置、電子煙液的組成成分、煙堿及其他組分的暴露及毒理學(xué)評(píng)價(jià)等相關(guān)的內(nèi)容；再次從各個(gè)角度評(píng)價(jià)了電子煙對(duì)健康的風(fēng)險(xiǎn)，包括毒性作用的模式，依賴、心血管疾病、癌癥、呼吸系統(tǒng)疾病、口腔疾

露易絲·海在本書中給出了讓我們困惑的問題的答案，其實(shí)這些答案早已在我們心中。我們開始一天的方式，會(huì)為這一天將要發(fā)生的事以及我們做出的反應(yīng)預(yù)設(shè)基調(diào)，因此這一天讓我們用積極的態(tài)度來開始。

在前作《中年之路：人格的第二次成型》中，作者一語道破了中年危機(jī)的實(shí)質(zhì)：它不是一個(gè)年齡事件，而是一種心理體驗(yàn)，源于我們一直以來為了迎合他人期望所扮演的臨時(shí)人格，與我們內(nèi)心的真實(shí)需求發(fā)生了猛烈的沖突。猶如一場(chǎng)心理上的地震，中年之路的出現(xiàn)為我們提供了審視自己、開始改變的機(jī)會(huì)。但是踏上中年之路、已然聽見內(nèi)心召喚的我們，為什么發(fā)

減重是具有挑戰(zhàn)性的事情，這就是我們寫MayoClinic《飲食生活全書》的原因。但它不僅僅是一種飲食方案，還是一個(gè)促進(jìn)長期生活方式改變的計(jì)劃，可以顯著改善你的整體健康狀況，讓你感覺良好。．擁有專業(yè)作者群：營養(yǎng)師、心理與精神科醫(yī)師、預(yù)防醫(yī)學(xué)和內(nèi)分泌方面專家。．更科學(xué)的減重書：囊括減重知識(shí)，并非一時(shí)流行的減重方法，終生適用

本書運(yùn)用全球前沿醫(yī)生和科學(xué)家研究成果，及中國低碳醫(yī)學(xué)聯(lián)盟、低碳醫(yī)學(xué)大會(huì)力推的健康理念，帶領(lǐng)讀者通過調(diào)整飲食及生活習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)科學(xué)減重、調(diào)理代謝、提升免疫、抗擊老化，有效解決復(fù)胖、運(yùn)動(dòng)不掉秤等問題。通過本書，讀者將會(huì)了解導(dǎo)致肥胖的真正原因、減肥的諸多誤區(qū)，幫助讀者擺脫“身材焦慮”。最好的瘦身不是不吃，而是多吃不胖；你不是瘦