《武功整復(fù)學(xué)》是為武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育學(xué)專業(yè)本科生、研究生及相關(guān)徒手調(diào)理身體行業(yè)從業(yè)者修編的新版教材。全書詳列了武功整復(fù)的理論依據(jù)和實(shí)踐應(yīng)用，突出了專業(yè)學(xué)科的科學(xué)性和實(shí)用性�！段涔φ麖�(fù)學(xué)》第一版作為上海體育學(xué)院《武功整復(fù)》課程指定教材，已經(jīng)使用了十年，學(xué)生反響良好。編者十年來(lái)在進(jìn)行教學(xué)與實(shí)踐的基礎(chǔ)上，對(duì)原版教材進(jìn)行了補(bǔ)充

本書共分八章，包括高校體育教學(xué)體系的創(chuàng)新構(gòu)建、高校體育教學(xué)方法的創(chuàng)新發(fā)展、現(xiàn)代化技術(shù)手段在高校體育創(chuàng)新教學(xué)中的應(yīng)用、高校體育教學(xué)過(guò)程評(píng)價(jià)的改革與創(chuàng)新、高校課外體育教育管理探索等，旨在為高校體育教學(xué)與方法創(chuàng)新提供相應(yīng)的理論模式和實(shí)踐參考，做出一定的貢獻(xiàn)。

本書系統(tǒng)介紹了不同維度下現(xiàn)代高校體育教學(xué)的創(chuàng)新策略，為我國(guó)高校體育教學(xué)創(chuàng)新與發(fā)展提供了一定的思路，可供高校體育教育工作者、研究者或?qū)�體育教學(xué)感興趣的讀者閱讀、參考。全書涵蓋了高校體育教學(xué)的基本認(rèn)識(shí)、高校體育教學(xué)理念維度下的創(chuàng)新、高校體育教學(xué)課程維度下的創(chuàng)新、高校體育教學(xué)模式維度下的創(chuàng)新、高校體育教學(xué)評(píng)價(jià)維度下的創(chuàng)新、高

作為健身教練和備考ACSM認(rèn)證健身教練的理想之選，本書是美國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)更新后的第五版。它不僅提供了構(gòu)建新穎、有效的訓(xùn)練計(jì)劃所需的科學(xué)工具及信息，還涵蓋了各類客戶所需的訓(xùn)練方案，以幫助他們建立并保持健康的生活方式。納入了全新的訓(xùn)練前指南，涵蓋了人體解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、生物力學(xué)、行為矯正學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)，力量和柔韌性評(píng)估，以及抗

本書立足理論探索與案例研究相結(jié)合，運(yùn)用文化基因理論、文化結(jié)構(gòu)層次理論等，檢視壯侗苗瑤民族傳統(tǒng)體育實(shí)然境況，解讀壯侗苗瑤民族傳統(tǒng)體育文化基因內(nèi)涵，構(gòu)建并表征壯侗苗瑤民族傳統(tǒng)體育文化基因譜系，詮釋壯侗苗瑤民族傳統(tǒng)體育文化基因教育傳承邏輯，在把握壯侗苗瑤民族傳統(tǒng)體育文化基因教育傳承實(shí)然基礎(chǔ)上，提出其文化基因教育傳承優(yōu)化策略。

本書以解決供需矛盾為出發(fā)點(diǎn)，高質(zhì)量供給為目標(biāo)，從供給主體、供給結(jié)構(gòu)、供給內(nèi)容、供給方式、供給環(huán)境五個(gè)維度，構(gòu)建了“五位一體”高校體育教育供給體系；闡釋了體教融合背景下高校體育教育供給體系的功能特征；結(jié)合供需矛盾主要方面，提出了當(dāng)下及未來(lái)高校體育教育供給體系的推進(jìn)路徑。

在“健康中國(guó)”戰(zhàn)略與教育改革推進(jìn)的背景下，體育教育成為提升國(guó)民素質(zhì)的關(guān)鍵。本書嚴(yán)格遵循《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》等標(biāo)準(zhǔn)編寫，秉持“育人為本、健康第一”宗旨，系統(tǒng)融合體育理論與運(yùn)動(dòng)技能知識(shí)。全書分為8個(gè)項(xiàng)目，分別講述了大學(xué)體育概論、體育鍛煉與健康、體育鍛煉的衛(wèi)生保健、體能訓(xùn)練與發(fā)展、球類運(yùn)動(dòng)、田徑運(yùn)動(dòng)、體操

本書旨在為大中小學(xué)的體育課老師開展足球教學(xué)提供借鑒,也能幫助足球入門者自主學(xué)習(xí)與練習(xí)。書中內(nèi)容包括:足球運(yùn)動(dòng)概述、足球基本技術(shù)、足球基本戰(zhàn)術(shù)、足球運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)及訓(xùn)練、足球競(jìng)賽規(guī)則和裁判法、校園足球競(jìng)賽組織。

20世紀(jì)80年代，中國(guó)女排以拼搏精神贏得五連冠，成為國(guó)人的驕傲。其后30多年，幾代女排姑娘精誠(chéng)團(tuán)結(jié)，四捧金杯，并于2019年再度問(wèn)鼎世界杯，這也是中國(guó)女排第十次榮膺世界大賽冠軍。 本書特邀宋世雄等七位親歷中國(guó)女排十次奪冠現(xiàn)場(chǎng)的新聞工作者，回顧賽場(chǎng)上的激情瞬間及與中國(guó)女排接觸中的感人故事，無(wú)論是精彩賽事還是幕后點(diǎn)滴，均為

這本書像每個(gè)健身愛(ài)好者的鏡子，映照出健身房中那些瘋狂、勵(lì)志或略帶尷尬的瞬間，是健身人的人間真實(shí)圖鑒。在健身日常章節(jié)，臺(tái)風(fēng)天沖去打卡、練腿被搭子當(dāng)場(chǎng)糾錯(cuò)、睡醒先摸酸痛部位確認(rèn)練到位每個(gè)畫面都讓人直呼監(jiān)控拆一下。健身干貨板塊則為你揭示健身房里的暗語(yǔ)與策略，破解私教話術(shù)、讀懂器械手語(yǔ)、穿出顯壯小心機(jī)，全是省錢避坑的實(shí)戰(zhàn)秘籍。